Bata 4 cenouras cortadas com 2 limões descascados, e depois junte a isso 1 colher de sopa de óleo de linhaça. O açúcar da cenoura suaviza a acidez do limão, enquanto o óleo de linhaça garante efeito suavizante na digestão. Os três ingredientes juntos garantem vitamina C, K, ácido fólico, beta caroteno, ácidos graxos, ômega e ômega 3
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