Veja a seguir os alimentos que devem ser evitados, para que os sintomas não aconteçam.
Evite alimentos excitatórios, como:
Café, chocolate, refrigerantes, açúcares, balas, bolos com muito açúcar.
Evite também opções que alterem seu ponto de equilíbrio, como o Álcool.
Outras opções a serem evitadas são opções com muitos corantes, como sucos artificiais, gelatina e alimentos com gordura trans, bolacha recheada, bolacha de água e sal.
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