sábado, 3 de dezembro de 2011

O cereal mais rico em proteínas



A quinua é uma ótima fonte de proteínas e carboidratos de baixo índice glicêmico. Seus aminoácidos são combinados na medida certa para atender as necessidades do organismo.

Apresenta fácil digestão, a proteína da quinua é perfeita para os praticantes de atividade física e para evitar a flacidez. Ajuda a manter e aumentar volume muscular e acelera o metabolismo, fazendo o corpo queimar mais calorias. Rica em vitaminas, fibras, minerais, ômega 3 e 6.

Nenhum comentário:

Postar um comentário